年末に風邪を拗らせて、年始に病院へ。中々すっきりしないし、胃の調子が悪い。大手の病院への紹介状を渡される。内視鏡検査を受ける。胃炎有り。ピロリ菌の検査受けます？ピロリ菌たくさんいます。←今ここ。
薬貰ってきました。一週間朝夕必ず飲む事。飲んでから48日経たないと除去の検査はできない。除去できなかったら2回目の薬。検査。これでダメだと、次は自費だそうです。二発勝負です。緊張する！！…とにかく食生活の改善頑張ります。でもタイミング悪いなー。期末を前にしてとにかく忙しい時期、来週の金曜日まで連続で出勤です。疲労、ストレスは体調の大敵、一応栄養ドリンクはたくさん買ってきました。
買物の時に乾燥ニンニクを見てきました。…中国産…がっかり。明日勤務するスーパーをみてみます。意外と国産品の取り扱いが多いので期待したいところ。なかったら、生のニンニクに挑戦します。
今日は久しぶりのお風呂に入ります。(普段は光熱費の問題でシャワーのみです) しばらくはお風呂解禁して体を労ろう。
