過食

　過食になっています。食べる量が50歳のBBAではありません。自分でもおかしいとわかっていますが、止められません…。あ、過食と言っても吐いたりはしません。ただひたすら食べるだけ。ストレスが溜まっているのでしょうか。ヘルニアと疲労からの神経痛が酷いのもストレスの原因かもしれません。…幸い仕事が体力勝負なので太ることはありませんが、結局疲労→神経痛→過食の繰り返しです。出勤日はそんなことはありません。休日は気が緩むためかもしれません。なんとかしなければ…。