2015年7月12日日曜日

サプリメント漬け

 な日々です。今飲んでいるのがDHA・ビタミンB群・ビタミンE・ビタミンCとQPコーワαです。DHAは以数年前から飲んでいます。そのせいか悪玉コレステロールは少なめです。しかし中性脂肪には効果がないようでww 現在のビタミン系を飲み始めてから調子は良くなっています。特に腰と神経痛が少しずつ楽になってきています。良い結果を生んでいるのだから続けても大丈夫でしょうか。どうも不安で…。若い頃アメリカ人はサプリメントを大量に飲んでいるという記事を読んで笑っていました。謝ります。思い上がっていてごめんなさい。ああ、歳をとったのだな…。